Delphine Nkansa, éliminée en séries du 200m à l'Euro de Birmingham : "Au moins, ça prouve que je suis quand même un humain"

Delphine Nkansa n'a pas franchi le cap des séries du 200 m, ce mercredi midi, aux championnats d'Europe de Birmingham. La médaillée de bronze du 100 m, en manque d'énergie, a terminé quatrième de la troisième série en 23.41 (-0,6 m/s).

Un résultat qui la place au 13e rang de toutes les engagées, soit une place en dehors du top 12 qualificatif. À seulement deux centièmes des demi-finales.

En arrivant dans la zone d'interviews, la Sambrevilloise n'avait pas pour autant perdu son sourire.

La joyeuse interview de Delphine Nkansa après sa médaille de bronze à l'Euro de Birmingham : "Je ne suis pas une sprinteuse du dimanche, en fait !"

Delphine, que signifie ce grand sourire ?

Je suis encore sur le 100 m ! (rires) Non, mais peut-être que je ne devrais pas dire ça, mais je me dis : je vais enfin pouvoir dormir. Voilà, j'ai terminé 13e et honnêtement, je n'étais pas du tout réveillée. J'ai cru que j'allais me réveiller pendant la course, mais même pas. À l'échauffement, le but c'était de chauffer mes ischios. Je suis arrivée en avance, tout était vraiment bien. Mais je me sentais vraiment fatiguée. Et puis les gens n'arrêtaient pas de venir me dire "Félicitations". Donc je n'arrivais pas à switcher, à me concentrer. Et puis j'arrive à la chambre d'appel, un juge me dit "Réveille-toi" ! Mais ce n'est pas une excuse ! Je suis arrivée derrière le bloc et là, je n'avais vraiment pas de jus. Je rate mon départ, sortie de virage horrible. Je me dis : 'Je vais les rattraper'. Mais je suis en cycle arrière, je suis basse, c'est comme si je m'étais endormie pendant la course.

Que faut-il en tirer comme conclusion ?

C'est de l'expérience. Parce que c'est la première fois que je fais ça. D'ailleurs, je suis la seule à avoir fait trois fois sous 11.10 sur 100 m lundi. Donc c'est de l'expérience pour récupérer et refaire une compétition. Et ça me servira pour les Jeux ou pour les prochains championnats d'Europe. Donc il fallait que je fasse le 200. Ce n'est pas que je n'avais pas envie, mais j'étais vraiment très fatiguée. Je l'ai fait et maintenant, focus sur les relais ici et le Mémorial Van Damme.

Vous n'avez aucun regret d'avoir connu ce 200 m ?

Non. Ce que je regrette, c'est de ne pas avoir bien dormi et surtout, après le 100 m, j'aurais dû faire des soins. Comme j'avais dit, j'ai préféré aller dans ma chambre, rigoler à table. Et ça, ça a été l'erreur. Parce qu'après, j'ai traîné mes crampes toute la journée d'hier. Et donc ce matin, je suis arrivée en boitant encore. Mais il fallait le faire. Maintenant, c'est dommage de ne pas aller en demi-finales. Mais je suis tellement fatiguée que je vais enfin pouvoir relâcher la pression.

Manque de sommeil, crampes et médaille remise par Tia Hellebaut : Delphine Nkansa raconte les heures qui ont suivi sa médaille de bronze sur 100 m

Avez-vous encore des entraînements spécifiques au relais ?

Normalement, non. François (Gourmet) le sait, il m'avait dit de faire attention de ne pas me blesser. Mais là, je savais qu'à la vitesse où j'allais là, je ne courais aucun risque (rires). Donc là, je pense qu'il va me laisser dormir.

Comment voyez-vous les choses, justement, avec le relais 4x100m ? Avez-vous de grandes ambitions ?

Je pense qu'elles veulent une médaille. Mais là, moi, je pense qu'à dormir jusqu'à samedi. Je ne les ai vues qu'une fois, elles allaient à l'entraînement. Mais sinon, je ne les ai pas vues. Je ne sais pas ce qu'elles pensent. Je verrai avec elles samedi matin.

Mais vous voulez une deuxième médaille quand même !

Ah oui, oui, je prends ! Mais là, je suis vraiment fatiguée. Je n'y pense même pas. Je pense au Mémorial Van Damme, en revanche, ça me donne le temps encore. Mais là, si d'ici à la fin du championnat, je ne dors pas, il ne faut pas compter sur moi !

C'est de la fatigue physique ?

Je pense que c'est mental, le cerveau. Quand je me couche, là, par exemple, j'étais couchée pendant l'échauffement, le cerveau part dans tous les sens. Mais d'un autre côté, c'est de l'expérience. J'avais besoin de ça. C'est ma première médaille et c'est un exercice pour les jeux : quand je passerai du 100 au 200, je serai bien réveillée.

Mais vous ferez quand même les séries du relais 4x100m ?

On s'était dit que si j'allais en finale du 200, je ne les ferais pas. Mais si j'étais arrivée en finale, c'est que je suis vraiment bizarre ! Là, au moins, ça prouve que je suis quand même un humain. Et là, je pense que si je suis bien, je n'aurai pas de raison de ne pas faire les séries, ce que souhaitent aussi les autres. Si je dors bien, je pense que ça va aller.